zdrowe odżywianie

Uwielbiam zupy, przede wszystkim te robione przez moją mamę. Dlatego kiedy odwiedzamy rodziców w Staszowie jesteśmy na dzień dobry zapraszani do stołu,…

Takim budyniem uraczyła mnie pewnego poranka moja mama. Spojrzałam na kremową breję, która bynajmniej nie zachęcała do jedzenia i myślałam tylko o…

Nie macie pomysłu na zdrową i pyszna przekąskę? Mogę polecić Wam hummus, który odkryłam będąc na tygodniowej diecie WEGE! To potrawa pochodząca…

O niesamowitych właściwościach zielonego kokosa pisałam Wam jakiś czas temu przy okazji wpisu o wodzie kokosowej, dziś skupię się na oleju kokosowym…

Na wstępie warto podkreślić, że woda kokosowa ma niewiele wspólnego z mlekiem kokosowym. Fakt, oba płyny pochodzą z kokosa, ale na tym…

Trzy miesiące zdrowej diety, codziennego gotowania i obmyślania jadłospisów na kolejne dni. Trzy miesiące regularnych ćwiczeń na siłowni czy basenie. Trzy miesiące…

  To już ostatni konkurs w ramach kampanii Electrolux. Tematem przewodnim dzisiejszego konkursu jest „Dzień Ojca”. Wyślijcie więc zdjęcie wypieku zadedykowanego Waszym…