śniadanie na każdy dzień

Uwielbiam płatki owsiane i mogę je wcinać pod każdą postacią. Ziarno owsa jest niezwykle bogate w białko i aminokwasy. Ponadto owies zawiera substancje, które…

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia: skomponowane z odpowiednich składników pozwoli naszym mózgom szybko przerzucić się z trybu sen w…

Przychodzi taki moment, kiedy ukochany koktajl śniadaniowy przejada się, budyń jaglany nie smakuje tak cudownie jak kiedyś i generalnie mamy ochotę na…

Takim budyniem uraczyła mnie pewnego poranka moja mama. Spojrzałam na kremową breję, która bynajmniej nie zachęcała do jedzenia i myślałam tylko o…