Poznaj swój cykl owulacyjny. Dowiedz się jak wykorzystać inteligencje hormonalną i jak dopasować swoje życie pod cykl i poszczególne jego fazy.

Z tego ebooka dowiesz się jak ćwiczyć, jeść w poszczególnych fazach, ale też jak lepiej zadbać o sen, relacje, związek, cerę, samorozwój i swoją pracę.

Książka jest oparta na wynikach naukowych badań, a cała treść została zweryfikowana przez lekarkę specjalizującą się w endokrynologii.

Kompendium wiedzy o wydawaniu e-booków. Ta publikacja przeprowadzi Cię przez cały proces wydawniczy i pomoże go zrozumieć. Po przeczytaniu tego e-booka będziesz dobrze przygotowany do wydania swojego dzieła. Co więcej ten e-book pozwoli Ci uniknąć ogromu błędów i zaoszczędzić spoooro pieniędzy.

Podręcznik dla internetowych twórców, w którym łączę wiedzę psychologiczną, z wiedzą z zakresu social media, moim 14 letnim doświadczeniem jako internetowa twórczyni i jako mentorka.

Psychoedukacyjny e-book rozwojowy, który dotyczy odkryć i olśnień z procesu budowania własnej tożsamości, odcinania pępowiny od rodziców, stawiania granic, przepracowywania lęków, mechanizmów, przekonań oraz tworzenia zdrowych relacji z innymi. Książka podzielona jest na cztery części. Pierwsza dotyczy form rozwoju takich jak psychoterapia czy warsztaty rozwojowe oraz form samorozwoju. Druga poświęcona jest oddzielaniu się od rodziców. Tzw. odcięcia pępowiny. Trzecia część dotyczy budowania relacji ze sobą własnej tożsamości, odkrywania siebie i przepracowywania niewspierających przekonań i mechanizmów. Czwarta część to relacje z innymi.

Poznaj swój cykl owulacyjny. Dowiedz się jak wykorzystać inteligencje hormonalną i jak dopasować swoje życie pod cykl i poszczególne jego fazy.

Z tego ebooka dowiesz się jak ćwiczyć, jeść w poszczególnych fazach, ale też jak lepiej zadbać o sen, relacje, związek, cerę, samorozwój i swoją pracę.

Książka jest oparta na wynikach naukowych badań, a cała treść została zweryfikowana przez lekarkę specjalizującą się w endokrynologii.