To już 3 ebook kulinarny z przepisami niskowęglowodanowymi!
44 przepisy
Na śniadania (16), obiady (8), przekąski (8) oraz słodkości (12)
Dobrze skomponowane posiłki niskowęglowodanowe korzystnie wpływają na gospodarkę cukrowo-insulinową. Racjonalna ilość węglowodanów, tłuszczów i białek w codziennej diecie jest po prostu zdrowa! Dla mnie takie jedzenie jest bazą. To dzięki niemu uzdrowiłam swoje ciało z insulinooporności, PCOS, dzięki niemu unormowałam gospodarkę hormonalną (którą miałam totalnie rozwaloną przez jedzenie wysokowęglowodanowe) i m.in dzięk niemu schudłam 10kg.
Rzućcie okiem na spis treści
