Zdrowie 5 miesięcy zdrowej diety i ćwiczeń – efekty przez Eliza Wydrych 23 lipca, 2015 przez Eliza Wydrych Mija już piąty miesiąc, odkąd zdrowo się odżywiam i regularnie ćwiczę. Trochę mi zajęło zrozumienie, że zmiana diety powinna być na stałe. Nie… 2 FacebookTwitter