lody domowej roboty

Podczas upałów najrozsądniejszym wyborem są chłodniki, lemoniady i lody. Niestety teoria, że lody śmietankowe mają ujemne kcal bo nasz organizm musi je…

Po powrocie z Krety powiedziałam STOP słodyczom, fastfoodom i ciężkim posiłkom jedzonym na mieście. Przestałam mieścić się w ulubione spodnie, co dało…